相変わらず調子悪いです。とくにここ一週間ぐらいとみに悪くなってきました。 余っているセルニルトンを摂取しつつ、足ツボとかもやりつつ。 あとは…やはり運動かなあ。とりあえずエレベーター使うのやめるか。
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